上海市第二十五中学的校园里，处处洋溢着青春的运动气息，篮球、武术、田径、跳绳、体育舞蹈……
丰富多彩的体育活动让孩子们玩得开心。
在学生中，一门名为“多多班”的神秘体育课程十分受欢迎。
“多多克”到底是什么？记者来到二十五中一探究竟。
“我的偶像是科比布莱恩特，所以我选择了篮球。”
“我喜欢跳舞，所以我选择了体育舞蹈。”
…
进入校园后，记者了解到，学生们提到的“多多班”是对多元化体育课程的昵称，不少学生表示：“多多班激发了我的体育兴趣。”
多重保护
确保体育多元化项目顺利实施
过去，立正、站好、队列训练、跑圈是体育课上常见的场景，但这样单一的教学方式已经不能满足学生对体育课的需求，甚至出现学生爱上体育课却不喜欢体育课的情况。随着教育的发展与改革，“初中体育多元化”应运而生。
2016年底，二十五中被评为初中体育多元化课程改革试点学校。在杨菁校长看来，“初中体育项目多元化，更有利于激发和维持学生的运动兴趣。学生对自选项目感兴趣，上课积极性就会更高，注意力也会更集中学校篮球比赛视频，教学效果也会更好。”
为保障多元化项目顺利实施学校篮球比赛视频，二十五中专门成立了项目领导小组和项目工作组，负责具体实施和工作推进。硬件设施方面，学校配备了室内篮球馆、室外篮球场、田径场、羽毛球场、体育教室，还有羽毛球发球机、乒乓球发球机等，为体育多元化发展提供了保障。师资配置方面，16个班配备专职体育教师6名，聘请武术教师1名。“体育教师全部毕业于体育专业院校，其中研究生1名，本科生5名，一级教师4名，二级教师2名，平均年龄35岁，是一支年轻有活力、肯干有干劲的队伍，特别受学生欢迎。”杨静说。
特色课程
助力体育课程多元化发展
选修运动该如何设置?作为首批国家青少年校园篮球特色学校、上海市校园篮球联赛学校、杨浦区篮球传统项目学校、杨浦区初中男生篮球训练基地，篮球作为学校的传统体育特长，对于二十五中来说是必不可少的。
为了让更多的学生喜欢篮球，2018年，二十五中编排了一套篮球练习。通过巧妙的组合和精心的安排，将弹球、绕球、运球等基本动作融入篮球练习中，让篮球运动变得更加有趣。目前，篮球练习已经成为学校“阳光活动”、体育课前热身运动、运动会集体比赛的内容。“‘篮球练习人人会’为篮球项目在学校的普及、篮球校园文化的形成打下了坚实的基础。接下来，我们要让学生在课堂上编排一套篮球练习，每个人都可以发挥想象力，把自己擅长的、喜欢的技术动作放进去。最后，学校会从中筛选出最好的一套篮球练习，作为下学期大家学习的内容，这样也能提升学生对篮球的兴趣。”二十五中体育教研组组长刘晨光说。
篮球节是二十五中传统的全校性体育活动，每年三月学校都会举办篮球节，每年的形式都不一样，有篮球比赛、班级运动会、篮球技巧比赛、篮球文化推广等。“有一次学校办了篮球文化展，向师生征集了乔丹1代到23代的球鞋进行展示。我们给每一双球鞋都做了介绍板，讲解了球鞋背后的故事学校篮球比赛视频，学生们很感兴趣。我们还向学生征集了他们最喜欢的篮球明星，然后把乔丹、科比、詹姆斯、姚明等篮球明星按照1:1的比例做成人形立牌，很多学生都过来拍照。”刘晨光说，“孩子们很爱动，我以为游戏才是他们最感兴趣的，没想到他们这么喜欢篮球文化推广活动。”
此外，二十五中还在传统篮球特长项目的基础上，建设实施篮球特长课程。目前，学校保证每周三节体育课中有一节篮球课，两节多元化选修课中有一节篮球课。通过体育课、体育多元化延伸课、校内活动、校内比赛、校外比赛等形式，强化篮球课程的实施，在学校形成良好的篮球文化。“学校把多元化项目的实施和学校体育特长课程结合起来，也是希望培养学生一定的篮球素养，让他们毕业时能够具备‘学会四件事’的能力，即欣赏一场篮球比赛、学会篮球比赛规则、学会打一场篮球比赛、学会做一套篮球练习。”杨静说。
除了篮球，二十五中还将健身游戏、武术、跳踢、田径、体育舞蹈等纳入了多元化的选修课程，各选修项目的内容包括理论学习、比赛欣赏、基本功训练、体能训练、游戏与参加比赛等。杨静告诉记者，目前，学校多元化的体育项目也从课内延伸到了课外，通过校运会、大课间、拓展课、学生社团、专项活动等渠道，给学生提供了更多展示自我的平台，激发大家的学习兴趣，让学生从运动中获得体育知识，体验成功的喜悦。
体育教师的进一步专业发展
多元化项目的实施，促进了学生体育事业的发展，也促进了体育教师的专业成长。几年来，二十五中教师们通过开展教学研究，结合学校实际和特色体育项目，编写校本课程、教材，还将自己的特色项目转化为课程内容，并通过专家指导、听课评课、教研活动等，不断丰富教学方法手段、提高教学水平。此外，多名体育教师荣获全市青年教师教学竞赛二等奖、区“百花杯”教学竞赛一等奖、区“小何杯”教学竞赛一等奖。2020年，学校体育教研组两名教师还被评为中学一级教师。
记者了解到，为推动多元化项目进展，二十五中将进一步开发新的体育课程，挖掘校内教学资源，积极引进校外资源满足教学需求。同时，加强教师教学研究和培训，力争做到一专多能，并进一步开展体育多元化评价工作研究，尽快形成详细设计。
