3、队员赛前心理准备不足。在赛前的准备和动员中，教练员必须向运动员解释即将进行的比赛的大致情况，以便运动员对比赛双方有一定的了解，总结分析，更好地发挥。自己的水平和技能。 (2)影响射击技巧的因素。投篮技巧包括持球、投篮和身体协调性。持球是投篮时能够牢牢控制并完成投篮动作的前提。标准化的持球方法更有利于更好地利用指尖对篮球球的感知能力，更有利于控制投篮的力量和方向。 1、投篮技术动作 投篮动作从准备姿势开始，下肢快速发力，腰腹部向上伸展，投篮手臂向前向上伸直，手腕主动向前向上伸展，面向篮筐并用手指着。主动向下动作，协调全身肌肉来投球。手臂提球的伸展和手腕的前屈至关重要，包括步法的熟练程度、投篮准备的速度以及投篮技术和动作的速度。方法多样，需要射手提高推理能力和起飞速度。 2.瞄准区域投篮时，注视篮筐或篮板的某个区域。篮球飞行弧线的高度是提高投篮命中率的重要因素之一。是为了更准确地目测出击球的方向和距离，从而通过全身的协调来确定击球的力度、快慢和快慢。 3、球的旋转 篮球的旋转是决定投篮准确性的因素之一。正确地让球在飞行中飞行。正常的旋转可以消除外界空气因素的干扰现代篮球比赛，使球沿着正确的路线飞行。
原因在于，投篮时，篮球的旋转是由于投篮臂的伸展举起球和手腕的主动向下压力而引起的，导致球有规律地旋转。 4、抛物线与入篮角度 篮球出手后，受重力因素和太空飞行时空气大小的影响，因此呈现抛物线运动轨迹。这是指球进入篮筐前的瞬间、轨迹曲线和球框的切线。轮缘平面形成的角度。篮球投篮抛物线的高度不是由投篮运动员身体的高度、投篮点的高度、投篮角度的大小、手形和投篮速度决定的。投篮抛物线的高度决定了球能否以良好的角度进入篮筐现代篮球比赛，而进入角度是否恰到好处是影响投篮命中率的关键因素。 （三）训练方法和因素 训练方法和方法是体育运动的重要组成部分，对投篮命中率的提高有着积极的影响。拥有快速有效的训练方法，不仅有利于个人能力的提升，也能快速提高投篮命中率，达到高效率；日常的训练方式不利于提高投篮命中率。训练的强度和个人对训练的态度也至关重要。训练后身体肌肉能否合理放松也会对肌肉记忆的形成产生一定的影响。 （四）身体素养因素 身体素养是完成各种动作技术的重要基础。体能训练的水平会影响投篮命中率的提高。现代篮球比赛中，进攻和防守的速度越来越快，对抗的强度也越来越强。如果运动员平时缺乏大量的运动量和高强度的训练，就会造成无氧代谢能力低下，耐力差，无法进行良好的训练。体能训练水平是基础。在长期激烈、激烈的比赛中，可能会导致疲劳。还可能在比赛过程中消耗身体机能现代篮球比赛，造成运动损伤、运动无力、训练疲劳、态度放松、心理松弛等。 ，从而造成射击动作变形，降低射击精度。三、结论随着现代篮球运动的快速发展，新的高难度
