自从进入NBA以来，卡特都会在球队大巴到达球馆练习投篮之前提前到达。 “我喜欢安静地拍摄，”卡特说。 “等全队都到了赛场，我就可以坐在桌子上安排做其他事情，让自己做好准备。” 然后，卡特就会切换到“半神模式”，准备上场。
与其他球员相比，卡特的天赋可见一斑。 诺维茨基比卡特小1岁，上赛季退役。 每场比赛前，诺维茨基都需要在球队训练前2到3小时接受理疗、平衡、柔韧性、轻力量训练。 等待一系列的训练，以便我可以平均每场比赛14分钟左右。 和卡特一样1998年进入联盟的诺维茨基，每场比赛的准备方式都与卡特完全相反。
诺维茨基需要深层组织按摩来保持体形，但卡特不使用这种方法。 卡特密切关注自己的睡眠模式，并在日常伸展运动中追求更大的幅度。 与此同时卡特教练里有nba球星，卡特增加了重量训练的频率，以保持体型。
当你累的时候一定要休息
比赛中避免不必要的扣篮
老鹰主教练劳埃德·皮尔斯很欣赏卡特的身体素质和对自己身体的理解：“他非常了解自己的身体状况，也非常了解自己的位置。”
皮尔斯表示，球队对卡特的上场时间没有任何限制，但卡特很了解自己的身体状况，会积极与球队沟通。 “他是那种会告诉你，‘教练卡特教练里有nba球星，我需要一场比赛，我需要一天休息，或者我需要一个晚上休息。’的球员。” 除非他告诉我这一点，否则我们会让他作为常规轮换球员。 他需要休息卡特教练里有nba球星，”皮尔斯说道。
卡特有着独特的扣篮历史，但为了延长自己的职业生涯，卡特在比赛中避免不必要的扣篮。 “我打球的时候总是理性第一，不会因为冲动而做出很多不必要的扣篮。我知道如何最大限度地发挥自己在场上的作用。”
当然，卡特能够持续站在场上并提供稳定输出的最大因素还是他对篮球的热爱。 “打比赛是我内心的渴望，我绝不会以愤世嫉俗的态度对待我所热爱的篮球。”
上游新闻·重庆晨报记者 鲍静
